La médecine douce à distance
Phytothérapie & Aromathérapie
Vous voullez utiliser les plantes médicinales et/ou huiles essentielles pour soulager vos maux, prévenir des maladies ou tout simplement pour vous accompagner au quotidien?
Ce service est fait pour vous, 100% individualisé donc adapté à vos besoins, comme toujours avec mes prestations.
Il vous suffit :
1- Tout d’abord, de prendre contact avec moi par e-mail ou par téléphone afin d’avoir un premier échange et de vous expliquer plus en détail le processus.
2 – Compléter le questionnaire adapté à votre situation.
3 – Vous laisser guider par mes questions et conseils lors de notre appel 😉 .
Une fiche conseil vous sera envoyée par e-mail.
TARIFS
Conseils rapides
Conseils approfondis
pour les troubles chroniques
Vous voulez soulager une douleur soudaine, un rhume, une entorse, des courbatures, le coronavirus … Cette formule convient si il n’y a pas besoin de recherche approfondie pour améliorer votre confort.
Les conseils seront d’ordre général adaptés à votre état de santé et de bien-être*.
Vous souhaitez soulager un trouble installé depuis de longues semaines, de longs mois voir même depuis des années. Il nous faudra chercher d’éventuels déséquilibres qui peuvent en être la cause.
Le questionnaire est plus approfondi que le précédent, ce qui me permettra de mieux analyser votre état corporel.
15 minutes – 15 €
Temps maximum : 30 minutes – 30 €
1ère séance
Temps estimé : 45 minutes
45€
Séance de suivi
Temps maximum : 30 minutes
30€
*Les conseils en produits de soins naturels ne remplacent pas une consultation médicale. Je ne suis pas médecin et ne fais pas de diagnostic médical.
La médecine douce par les plantes peut être complémentaire ou alternative à la médecine classique quand cela est possible.
Plantes médicinales et huiles essentielles
Les effets du massage se dissipent dans le temps, mais mon but est d’améliorer votre quotidien. C’est pour cette raison que je me suis formée en plantes médicinales et huiles essentielles =l’aromathérapie et la phytothérapie mais aussi l’apithérapie et la micronutrition. Le bilan bien-être au début de chaque séance me permettra, en cas de besoin, de vous conseiller les plantes nécéssaires à votre bien-être.
Les plantes médicinales sont des alliées formidables pour votre corps et votre mental.
L'AROMATHERAPIE - Huiles essentielles
Ce terme représente l’ensemble des substances aromatiques de la plante et plus particulièrement les huiles essentielles. Chacune d’elle renferme des centaines de molécules différentes ayant des propriétés diverses : antiseptique, calmante, décontracturante, réchauffante …
Avez-vous déja eu l’idée d’utiliser pour un simple mal de tête une goutte de menthe poivrée sur vos tempes ? Les experimentés vous diront que c’est la première chose qu’ils font avant de se jeter sur leur boite de médicament. L’aromathérapie peut faire des merveilles pour les troubles aiguës par exemple : un rhume, une migraine, un bouton sur le visage, une angoisse …
Les huiles essentielles seront de bonnes alliées en complément de la phytothérapie pour notamment les troubles chroniques. Elles seront utilisées en application locale diluées dans une huile végétale ou encore inhallées, en diffusion et par voie orale. Attention, les huiles essentielles nécessitent d’être conseillées par un professionnel pour éviter tous effets secondaires
LA PHYTOTHERAPIE - Plantes médicinales
C’est certainement la première médecine utilisée à l’époque des cavernes !
Cette médecine naturelle est basée sur l’utilisation des plantes pour soulager les troubles mais aussi pour les prévenir ! Egalement composée de nombreuses substances plus ou moins toxiques pour l’humain, leur utilisation peut être un vrai coup de pouce dans certaines situations : stress, insomnies, en accompagnement de la grossesse ou de la ménopause, en période d’examens, préparation à une épreuve physique intense, contre la fatigue … Les plantes médicinales sont les reines pour prendre soin de vous, elles sont sans accoutumance et avec peu d’effets secondaires.
De nombreuses formes galéniques existent, des pourdres, des extraits secs pour les infusions et décoctions, les gélules ou comprimés et enfin les extraits fluides et teintures mères. La phytothérapie peut en général être adaptée en fonction des envies et du temps de chacun.
LA MICRONUTRITION
Ce domaine regroupe les macro et micro nutriments dont le corps à besoin pour fonctionner.
Les macronutriments sont les lipides, glucides et protéines que l’on trouve dans l’alimentation, ils apportent entre autre l’énergie.
Les micronutriments n’apportent pas d’énergie mais sont indispensables au bon fonctionnement du corps, ce sont les vitamines, oligoéléments et minéraux.
Le rôle de la micronutrition est d’apporter des micronutriments au corps. Par exemple quand il est en déficit de magnésium, on ressent de la fatigue, d’avantage stréssé, éventuellement des crampes … Parfois un manque de nutriment semble évident mais pas toujours. On utilisera la micronutrition seule ou en soutien des plantes.